Questions et réponses sur les coliques
Il ne fait aucun doute que les pleurs d’un bébé peuvent causer un niveau élevé d’inconfort et de stress chez celui qui l’écoute. Pensez au fait que l’armée américaine aurait utilisé les cris d’enfants – diffusés sur des haut-parleurs – pour entraîner les SEAL d’élite de la Marine à endurer la torture psychologique ! Chaque année, environ 15 % des nouveau-nés naissent avec des coliques, une maladie diagnostiquée lorsqu'un bébé pleure plus de 3 heures par jour. Tout bien considéré, il est difficile de croire que de plus en plus de parents de nouveau-nés atteints de coliques ne soient pas placés en institution chaque année. Les parents et les médecins sont restés perplexes face à la question des coliques – de leurs causes et de leurs remèdes – depuis des lustres.
Q. Que savons-nous aujourd’hui des coliques et de leurs causes ?
R. Pendant des milliers d'années, nous avons pensé que les coliques étaient un inconfort intestinal que les bébés souffraient, soit à cause d'une suralimentation, soit à cause de gaz d'estomac. Ils se dépliaient en deux et semblaient se tortiller de douleur et émettaient souvent des gaz. En fait, le mot colique vient du même mot de base que le mot côlon. Les enfants seraient traités avec toutes sortes de choses, depuis des rots supplémentaires jusqu'aux bouillottes pour l'estomac en passant par des formules spéciales. Des études ont montré que, dans les cultures occidentales, la plupart des bébés pleurent et s'agitent pendant environ une heure ou une heure et demie par jour, mais certains au moins 15 % d'entre eux pleurent et s'agitent pendant plus de trois heures, ce qui est la norme médicale. définition des coliques. Vous remarquerez qu'il ne dit rien sur la cause des pleurs.
Q. Quelle est votre opinion sur la cause des coliques ?
R. Je crois que la clé pour comprendre les coliques est que nos bébés naissent trois mois avant d'être vraiment prêts à affronter le monde. Et à cause de cela, ils ont cette drôle de combinaison d’être surstimulés, d’un côté, et terriblement sous-stimulés, de l’autre (ce dernier étant le problème bien plus grave). Dans l’utérus, le bébé éprouve une symphonie de sensations ininterrompue. Il ou elle est tenu, touché et secoué, et entend le bruit incessant du flux sanguin, qui est plus fort qu'un aspirateur, 24h/24 et 7j/7. Donc, amener un bébé dans votre maison et le mettre seul dans une pièce sombre et calme est en fait une privation sensorielle. Certains enfants peuvent tolérer cela, et d’autres s’effondrent sans la stimulation qu’ils avaient dans l’utérus. Et ce que j'observe dans mon travail, c'est que lorsque vous imitez les sensations de l'utérus, cela ne se contente pas de les rassurer – cela actionne littéralement un interrupteur. Cela active un réflexe apaisant que tous les bébés ont à la naissance.
Q. Alors, que peuvent faire les parents pour simuler l’environnement de l’utérus ?
R. Il existe cinq étapes uniques que les parents peuvent suivre pour imiter l'utérus et activer le réflexe apaisant . Je les appelle les « Cinq S ». Le premier « S » est l’emmaillotage avec les bras baissés. Le deuxième « S » est la position sur le côté ou sur le ventre . (S'allonger sur le dos est la seule position sûre dans laquelle un bébé peut dormir, mais c'est la pire position pour calmer un bébé qui pleure. Alors, quand il pleure, prenez-le dans vos bras et faites-le rouler sur le côté ou en position ventrale. .) Le troisième « S » est chut , qui imite le son dans l'utérus – quand un bébé pleure, vous devez littéralement se taire aussi fort qu'il pleure, ce qui peut être aussi fort qu'un sèche-cheveux. (Une fois que vous les avez calmés avec ce bruit fort, vous pouvez diminuer un peu l'intensité.) Le quatrième « S » est un mouvement de balancement ou de minuscules secousses, pas plus d'un pouce d'avant en arrière. (Vous pouvez y parvenir en vous asseyant sur le bord de votre lit, en vous asseyant sur un ballon d'exercice, en dansant dans la maison, en vous promenant sur une allée de galets pour rebondir dans la poussette ou en mettant votre bébé dans une écharpe pour une belle et longue marche.) Le dernier « S » est la succion , une fois que vous avez calmé le bébé. Certains bébés difficiles vont téter tout de suite. Parfois, ils auront faim, alors les allaiter les calmera. Mais généralement, une fois que vous les avez calmés avec les autres « S », la succion est comme la cerise sur le gâteau qui les amène à un niveau de calme encore plus profond.
Q. Pouvez-vous décrire ce qui arrive aux nouveaux parents qui ont un bébé souffrant de coliques ?
A. Tout le monde imagine avoir le bébé parfait qui sera câlin et doux et qui n’aura jamais de problèmes. Il est donc très perturbant d'avoir un bébé qui pleure et pleure pendant de longues périodes, et rien ne vous fait vous sentir plus mal que de ne pas répondre aux besoins de votre bébé. C'est encore plus grave que cela, car il s'avère que les pleurs et l'épuisement sont les principaux déclencheurs de certains problèmes graves comme le stress conjugal, la dépression post-partum, le syndrome du bébé secoué, l'échec de l'allaitement et même la mort subite du nourrisson et la suffocation, car les bébés pleurer tellement que le parent amènera le bébé au lit avec lui et le mettra accidentellement dans une position dangereuse. Cela conduit également les parents à recommencer à fumer et à l'obésité (car l'épuisement déséquilibre votre métabolisme - vous donne envie de sucreries et de graisses - et mine également votre volonté). En plus de vous faire sentir incompétent, avoir un bébé souffrant de coliques entraîne en réalité toute une série de problèmes médicaux graves et coûteux. Les coliques culminent généralement vers l'âge de six à huit semaines et, généralement, vers l'âge de trois à quatre mois, elles disparaissent d'elles-mêmes. Mais si tu peux faire ces 5 Au cours de ces premiers mois, vous pouvez vraiment aider votre bébé à s'installer plus rapidement. Fait intéressant, plus vous pratiquez les Cinq S , plus votre bébé y répondra rapidement. Les bébés apprennent que ces choses vont les calmer.
Q. De quelles leçons anciennes pouvons-nous tirer des leçons pour réduire les coliques ?
R. Il y a beaucoup de choses que nous pouvons faire pour imiter ce que font les gens en Afrique, et même pour être meilleures et plus efficaces que les mamans d'Afrique. Tenir votre bébé, assurer le contact peau à peau, porter votre bébé dans une écharpe de portage sécurisée et allaiter – ce sont autant de merveilleuses façons de répondre au besoin de contact et de stimulation nourrissante de votre bébé. En plus de cela, nous proposons des éléments tels que des MP3 et des CD à bruit blanc, des couvertures d'emmaillotage et des balançoires inclinables qui peuvent donner au bébé l'impression d'être dans vos bras lorsque vous devez partir pour prendre une douche ou préparer le dîner. . Et bien sûr, il y a des tétines si vous n'êtes pas disponible. Nous disposons donc de nombreux outils pour nous permettre d’être des soignants efficaces.