So wickeln Sie ein Baby mit der „DUDU“-Methode
Meine leicht zu merkende DUDU-Wickelmethode macht die scheinbar schwierige Aufgabe des Wickelns eines Babys ... einfach zu meistern!
Warum ein Baby pucken?
Berührung ist unser ältester, beruhigender Sinn. Das erste Sder 5 S – Wickeln – erinnert Babys an die Umarmung im Mutterleib und ist ein ähnliches Gefühl wie Haut an Haut gekuschelt zu werden, aber sein großer Vorteil ist, dass es den Körper eines Babys mit einer sanften Liebkosung umhüllt, die es stundenlang beruhigen kann, wenn es schläft ... und nicht in Ihren Armen liegen kann.
Neugeborene haben kaum Kontrolle über ihre Arme. Das Wickeln verhindert, dass sich Ihr Kleines ins Gesicht schlägt und noch wütender wird. Es verhindert auch, dass es sich erschreckt und den Schlaf stört. Sobald ein Baby gewickelt ist, kann es aufmerksam sein und sich durch die anderen S (Seitenlage, Ruhe, Schaukeln oder Saugen) beruhigen lassen.
Bevor Sie wickeln
Wenn Sie das Wickeln gerade erst lernen, üben Sie es am besten, wenn Ihr Baby ruhig ist oder bereits schläft.
Der erste Schritt zur Beruhigung eines quengeligen Babys besteht darin, es gemütlich zu umarmen. Genau das bewirkt das Wickeln: Sie umarmen Ihr Baby und das ist der beste Weg, bevor Sie überhaupt eine Wickeldecke berühren!
Wie man ein Baby wickelt
Die beste Wickelmethode, die ich je gelernt habe, besteht aus vier Schritten, die mir eine wunderbare Hebamme einmal gezeigt hat. Ich nenne sie das DUDU-Wickeltuch, damit sich Eltern die Schritte besser merken können: Runter-Rauf-Runter-Rauf.
1. NACH UNTEN
Legen Sie eine leichte Baumwolldecke auf Ihr Bett (verwenden Sie ein Quadrat von 44 x 44 Zoll) und richten Sie sie wie eine Raute aus, mit einer Spitze nach oben. Falten Sie die obere Ecke nach unten. Die obere Spitze sollte in der Nähe der Mitte der Decke enden. Legen Sie Ihr Baby auf die Decke, sodass sein Hals direkt über der Kante der Decke liegt. Spitze falten.
Halten Sie den rechten Arm an ihrer Seite und greifen Sie die Decke etwa zehn Zentimeter von ihrer rechten Schulter entfernt. Ziehen Sie sie dann fest nach unten und über ihren Körper. Stecken Sie sie unter ihre linke Pobacke. (Sie sieht dann aus wie die Hälfte eines Pullovers mit V-Ausschnitt.) Greifen Sie als Nächstes die lose Decke neben ihrer linken Schulter. Ziehen Sie sie fest – weg von ihrem Körper –, um sie zu lockern.
Ihr rechter Arm sollte jetzt gerade und eng an ihrer Seite liegen. (So wie das Wickeln der Schlüssel zur Beruhigung ist, ist dieses erste RUNTER der Schlüssel zum Wickeln. Machen Sie es eng ... sonst löst sich das ganze Tuch auf.)
Hinweis: Seien Sie nicht überrascht, wenn das Weinen Ihres Babys lauter wird, wenn Sie mit dem Wickeln beginnen! Sie tun ihm damit nicht weh. Es erkennt nur noch nicht, dass es nur noch Sekunden vom Glück entfernt ist.
2. NACH OBEN
Halten Sie nun ihren linken Arm an ihrer Seite, ziehen Sie die Spitze der Decke gerade nach oben und legen Sie sie auf ihre linke Schulter. Stecken Sie die Deckenkante fest um den linken Arm. Greifen Sie die Decke wieder neben ihrer Schulter und ziehen Sie sie gerade nach außen – weg von ihrem Körper –, um sie zu straffen.
Hinweis: Die Decke sollte locker um die Beine des Babys liegen, aber die Arme sollten ganz eng und gerade sein. Angewinkelte Arme lassen Babys zappeln ... und das bringt sie noch mehr zum Weinen.
3. NACH UNTEN
Greifen Sie die Decke ein paar Zentimeter über der linken Schulter und ziehen Sie sie nach unten – nur ein kleines Stück. Die kleine Klappe sollte bis zu ihrer oberen Brust reichen und die andere Hälfte des V-Ausschnitts bilden. Drücken Sie dieses kleine Stück leicht gegen ihr Brustbein, als würden Sie ein Band festhalten, während Sie eine Schleife binden.
Hinweis: Ziehen Sie diese Falte nicht bis zu den Füßen Ihres Babys herunter! Sie wird nur bis zur Brust heruntergezogen.
4. NACH OBEN
Halten Sie das Smidge auf der Brust, greifen Sie die letzte freie Ecke der Decke und ziehen Sie sie gerade heraus (weg von ihrem Körper), um sie zu straffen. Heben Sie diese Ecke dann mit einer fließenden Bewegung nach oben und gerade über ihre Unterarme ... wie einen Gürtel. Die Decke sollte groß genug sein, damit dieser Teil den ganzen Körper umschließt. Ziehen Sie sie dann fest an und stecken Sie sie in die Vorderseite des „Gürtels“.
Hinweis: Dieser letzte Schritt ist nicht gerade nach oben, sondern geht wirklich nach oben und quer. Die Arme werden fest und gerade gehalten, aber die Beine sollten locker genug sein, um sie am Knie zu beugen und an den Hüften zu öffnen.
Übung macht den Meister
Obwohl jedes Jahr Millionen von Wickeltüchern verkauft werden, lernen viele Eltern nie, ein Neugeborenes richtig zu wickeln. Das macht mir Sorgen, denn falsches Wickeln kann das Weinen versehentlich verschlimmern oder eine Gesundheitsgefahr darstellen. Glücklicherweise ist sicheres Wickeln keine Raketenwissenschaft. Am Anfang kann es schwierig sein, besonders wenn Ihr Baby unruhig ist und zappelt. (Schluck!) Aber nach 5 oder 10 Versuchen wird es so einfach wie das Wechseln einer Windel.
Wenn Sie sich nicht ganz sicher sind, schauen Sie sich die Wickelvorführungen auf der DVD „The Happiest Baby on the Block“ an. So lernen Sie garantiert, wie Sie Ihr Baby richtig und sicher wickeln!
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