3 tolle „Bewegungen“, die Ihr Baby beruhigen
Möchten Sie wissen, wie Sie Ihr weinendes Baby beruhigen können? Der erste Schritt besteht darin, die Grundlagen der 5 S zu erlernen: Wickeln, Seitenlage, Ruhe, Schaukeln und Saugen. Und jetzt suchen Sie vielleicht nach ein paar Profi-Bewegungen, um Ihr Baby noch besser zu beruhigen. Diese Variationen des „Schaukelns“ machen das Beruhigen eines quengeligen Babys einfach – und unterhaltsam.
1. Der Milchshake
Die meisten Eltern sind erstaunt, wie gut diese Methode funktioniert!
- Setzen Sie sich mit Ihrem Baby auf den Schoß.
- Legen Sie eine Hand wie einen Helmgurt unter das Kinn Ihres Babys und schieben Sie die andere unter den Po.
- Lehnen Sie Ihr Baby nach vorne – mit dem Kopf einige Zentimeter vor dem Körper – und heben Sie es etwa 30 Zentimeter hoch in die Luft.
- Lassen Sie ihn nun mit schnellen (zwei- bis dreimal pro Sekunde), winzigen (2,5 bis 5 cm) Bewegungen auf und ab hüpfen, als würden Sie einen Milchshake machen.
Dies ist auch eine tolle Möglichkeit, Ihr Baby zum Aufstoßen zu bringen – und Ihre Arme zu stärken.
2. Das Wackeln des Wackelpuddingkopfes
Wickeln Sie Ihr Baby und wiegen Sie es in der klassischen Stillhaltung. Lassen Sie seinen Hinterkopf auf Ihrem Unterarm ruhen. Dann wackeln Sie Ihr Baby in Ihren Armen mit einer ganz kleinen Bewegung hin und her – bewegen Sie es nicht mehr als 1,25 cm vor und zurück und wackeln Sie schnell. Das Ziel ist, dass der Kopf Ihres Babys wie Wackelpudding auf einem Teller zittert.
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3. Der Scheibenwischer
Das Tragen Ihres Babys ist eine der schönsten Freuden für eine junge Mutter, aber am Ende des Tages kann es Sie erschöpft zurücklassen. Wie können Sie Ihr Baby schaukeln, ohne Ihren Rücken, Ihren Teppich oder Ihren Sinn für Humor zu strapazieren?
Der Scheibenwischer kombiniert alle 5 S für ein perfektes beruhigendes Erlebnis. Es ist eine meiner bevorzugten Methoden, den Beruhigungsreflex einzuschalten.
- Wickeln Sie Ihr Baby ( 1. Wickeln Sie es) und setzen Sie sich dann in einen bequemen Stuhl, sodass sich Ihre Knie berühren und Ihre Füße flach auf dem Boden stehen, schulterbreit auseinander. Am besten funktioniert es, wenn Sie nach vorne gerichtet sitzen.
- Legen Sie Ihr Baby auf die Seite ... in die Furche zwischen Ihren Beinen ( 2. S). Seine Wange und sein Kopf liegen in Ihrer Handfläche und Ihren ausgestreckten Fingern auf Ihren Knien und seine Knöchel auf Ihrer Hüfte.
- Schieben Sie Ihre andere Hand unter seinen Kopf, sodass sich Ihre beiden Hände überlappen und Sie seinen Kopf in einem lockeren, offenen Griff halten.
- Rollen Sie ihn auf den Bauch, entspannen Sie Ihre Schultern, atmen Sie tief ein und entspannen Sie Ihren Körper.
- Beugen Sie sich über seinen Körper und sagen Sie an seinem Ohr „Schsch!“ (das 3. S). Sagen Sie „Schsch!“ so laut, wie er weint.
- Schwingen Sie nun Ihre Knie von einer Seite zur anderen – wie ein Scheibenwischer ( 4. S). Wenn er weint, machen Sie schnellere (zwei bis drei Schläge pro Sekunde), kleinere Bewegungen (ein Zoll von einer Seite zur anderen) und öffnen Sie Ihre Hände, um dasselbe Wackeln des Wackelpuddingkopfes zu erzielen, das in Bewegung Nr. 2 beschrieben wurde.
- Bieten Sie zum Abschluss einen Schnuller an (das 5. S).
Hinweis: Die Scheibenwischerbewegung kommt eigentlich von den Füßen, nicht von den Schultern oder Hüften. Das Auf- und Abwippen der Knie funktioniert nicht so gut wie das Schwingen von einer Seite zur anderen.
Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn die Bewegung kompliziert erscheint. Sie werden bald feststellen, dass dies eine der einfachsten Möglichkeiten ist, Ihr Baby zu beruhigen, wenn Sie sich völlig erschöpft fühlen. Es ist schwer, etwas zu lernen, wenn jemand Sie anschreit! Üben Sie also den Scheibenwischer, wenn Ihr Baby bereits ruhig ist oder schläft.