Comment éviter une césarienne (ou du moins essayer)
De nombreuses femmes enceintes espèrent accoucher par voie vaginale et demandent conseil pour éviter une césarienne. Cependant, comme les nouveaux parents viennent souvent l’apprendre, les choses ne se passent pas toujours comme prévu. Même si vous prévoyez un accouchement vaginal, il est judicieux de rédiger un plan d'accouchement distinct pour un accouchement par césarienne, juste au cas où.
Si votre bébé souffre, si vous avez des antécédents d'herpès, si vous avez un travail prématuré ou des saignements, une césarienne peut être une grâce qui lui sauvera la vie.
Le conseil le plus important que je puisse donner est que le meilleur souvenir de naissance est toujours d’accoucher d’un bébé en bonne santé. Alors, assurez-vous de choisir une bonne équipe et dites-lui exactement ce que vous voulez… puis remettez-vous entre ses mains. Vous méritez de vivre toute la joie d’accueillir votre bébé, quelle que soit la façon dont il arrive !
Mais si vous voulez éviter une césarienne, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour mettre les cartes en votre faveur !
Embaucher une Doula de naissance
Le travail d'une doula consiste à vous réconforter et à vous soutenir pendant le travail. Cet encouragement spécial peut être si rassurant et déstressant qu'il peut réduire le risque de césarienne jusqu'à 25 %.
Les accouchements à domicile ont des taux de césariennes plus faibles
Jusqu'à un tiers de tous les accouchements à l'hôpital se font par césarienne. Il est intéressant de noter qu’accoucher à domicile peut réduire considérablement ce risque, peut-être jusqu’à 80 %. Bien entendu, les accouchements à domicile peuvent comporter leurs propres risques et ne conviennent pas à tout le monde. Donc, si vous envisagez un accouchement à domicile, vous devez vous assurer de choisir un obstétricien ou une sage-femme expérimenté, et vous disposez d'un plan d'urgence détaillé... au cas où vous rencontreriez des problèmes.
Apprenez les risques avant d’accepter Pitocin
Même pendant le travail, il existe des moyens qui peuvent vous aider à éviter une césarienne. Pitocin est un médicament IV que les mamans reçoivent pour accélérer les contractions. Elle est souvent administrée en même temps qu'une péridurale, car cette dernière peut ralentir le travail. Pitocin a des bons côtés… et des mauvais. Cela peut certainement aider à accélérer un travail bloqué. Cependant, cela peut aussi intensifier les contractions douloureuses. Ce n'est pas amusant pour les mamans, mais plus important encore, cela peut stresser excessivement le bébé et nécessiter une césarienne d'urgence. Pitocin est l'un de ces domaines dans lesquels votre médecin ou sage-femme fera le meilleur choix. C'est pourquoi il est si important de choisir quelqu'un en qui vous avez pleinement confiance.
Suivez des cours d'éducation à l'accouchement
Se préparer à l'accouchement peut considérablement faciliter le processus. Des cours comme l’hypnonaissance enseignent des techniques apaisantes et des conseils pour aider à réduire la douleur. Voici la clé : plus vous détendez votre esprit, plus vous pouvez détendre vos muscles… et cela encourage la progression de votre travail (au lieu de le prolonger). Et un travail plus rapide conduit généralement à un accouchement vaginal.
Si vous ne pouvez pas éviter une césarienne, profitez de votre expérience
Parfois, rien ne peut être fait pour empêcher une césarienne. Nous avons tellement de chance que la procédure soit une option et que la médecine moderne permet de réaliser des césariennes de manière plus sûre que jamais.