So helfen Sie Ihrem Baby durch die Erkältungs- und Grippesaison
Die Erkältungs- und Grippesaison steht vor der Tür und es ist Zeit, sich und Ihr Baby gut zu schützen. Von Dezember bis Februar, der Zeit, in der die meisten Erkrankungen auftreten, sollten Sie besonders vorsichtig sein.
Die meisten Menschen sind überrascht, wenn sie erfahren, dass Krankheiten in der Regel durch Berührungen übertragen werden (Viren überleben viele Stunden auf Theken, Spielzeugen, Rolltreppenhandläufen usw.) und nicht durch Tröpfchen in der Luft. Türklinken wimmeln tatsächlich von Keimen. Sie betreten das Haus, reiben sich unbewusst die Augen oder die Nase und haben sich möglicherweise gerade selbst in die Lage versetzt, krank zu werden!
So schützen Sie Ihr Baby vor einer Erkältung
Hier sind ein paar superpraktische Tipps, um Ihren kostbaren, neuen kleinen Menschen vor heimtückischen Keimen zu schützen.
- Waschen Sie Ihre Hände … oft! Das ist Ihre beste Verteidigung und besonders wirksam, wenn Sie sich sofort waschen, wenn Sie von öffentlichen Orten nach Hause kommen. Normale Seife tut es auch (verwenden Sie keine antibakterielle Seife, sie enthält aggressive Chemikalien), aber schrubben Sie gut … Reibung hilft, die Insekten von Ihrer Haut zu entfernen.
- Versuchen Sie, öffentliche Klinken und Türklinken zu vermeiden, die von vielen anderen berührt werden.
- Sie können problemlos mit Ihrem Baby ausgehen, meiden Sie jedoch Menschenansammlungen, in denen gehustet oder geniest werden könnte.
- Reduzieren Sie die Zahl der Besucher. Mit einem Neugeborenen ist es wichtig, die Zahl Ihrer Gäste auf engste Familienmitglieder/Freunde und Personen zu beschränken, die Ihnen beim Kochen oder Putzen helfen.
- Halten Sie kleine Kinder möglichst aus dem Haus fern (sie übertragen häufiger Erkältungen).
- Hängen Sie vor Ihre Tür ein Schild mit der Aufforderung an alle Besucher, sich sofort die Hände zu waschen und ein übergroßes T-Shirt über die Kleidung zu ziehen (halten Sie einen Stapel sauberer T-Shirts neben Ihrer Haustür bereit), bevor sie Sie umarmen und mit den Keimen überziehen, die ihre Kinder zu Hause an ihren Händen bzw. ihrer Kleidung haften.
- Stillen Sie, wenn Sie können.
- Lassen Sie alle gegen Grippe impfen und stellen Sie sicher, dass Ihr Baby auch alle anderen Routineimpfungen erhält!
Sollte Ihr Kind jedoch krank werden, sollten Sie dafür sorgen, dass es die nötige Ruhe bekommt, um die Erkältung schnell loszuwerden.
4 Schlaftipps für erkältete Babys
Verwenden Sie eine der folgenden Möglichkeiten, um Ihrem kleinen Patienten zu einem angenehmeren Schlaf zu verhelfen:
- Nasenduschen . Ein seltsames, aber wirksames kleines Heilmittel … Nehmen Sie mit einer Pipette etwas Muttermilch aus Ihrer Brustwarze, neigen Sie dann den Kopf Ihres Babys nach hinten und geben Sie ein oder zwei Tropfen in seine Nasenlöcher. (Muttermilch enthält Antikörper, die Erkältungen bekämpfen können!)
- Nasensauger . Babys atmen nur gerne durch die Nase, dicke Popel können sie also ausrasten lassen. Um die Nase von Schleim zu befreien, empfehle ich, sie zunächst mit den Armen fest nach unten zu wickeln, dann einen Tropfen Muttermilch oder salzhaltige Nasentropfen (in jeder Drogerie erhältlich) in ein Nasenloch zu geben und dann mit einem Nasensauger/einer Nasenspülspritze das Wasser und den gelösten Schleim herauszusaugen. (Dann auf der anderen Seite wiederholen.)
- Leichte Erhöhung zum Schlafen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie das Kopfende des Bettes Ihres Babys um 2,5 bis 5 cm erhöhen können, damit Ihr Baby leichter atmen kann. Mit dem SNOO Smart Sleeper ist dies dank unseres speziellen Beinheber-Zubehörs ganz einfach möglich. Fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie bei einer Standardwiege den Kopf Ihres Babys sicher erhöhen können.
- Luftbefeuchter . Luftbefeuchter mit kühlem Nebel sind ein Muss, um Schleim zu lösen – besonders, wenn Sie in einem trockenen Klima oder in großer Höhe leben. Denken Sie daran, destilliertes Wasser zu verwenden und Ihren Luftbefeuchter zu reinigen.