Où bébé doit-il dormir ?
L’une des premières questions auxquelles vous devez répondre après l’accouchement est : où bébé doit-il dormir ? Un berceau ? Berceau? Co-dormeur ? Ton lit?
C'est une décision qui mérite réflexion car elle affectera votre sommeil, celui de votre bébé et sa sécurité.
Sans conteste, faire dormir votre nouveau-né dans votre chambre est la voie à suivre ! C'est plus confortable et beaucoup plus pratique. Il vous permet d'entendre quand votre bébé crache, a des difficultés respiratoires ou est mal à l'aise de quelque manière que ce soit. Et, en prime : votre présence à proximité réduit son risque de SMSN. La recommandation actuelle de l'American Academy of Pediatrics est de garder votre bébé emmailloté près de votre lit, dans un berceau, un berceau ou une couchette pendant les 6 premiers mois de sa vie.
Assurez-vous que l'appareil a une base large (pour qu'il ne soit pas facile à renverser). Il doit également avoir un matelas ferme et bien ajusté et les côtés doivent mesurer au moins 15 pouces de hauteur (mesurés à partir du sommier). Si vous choisissez un berceau, assurez-vous que le berceau est sécuritaire et correctement assemblé. (Pour obtenir des conseils, visitez le site Web de la Consumer Product Safety Commission des États-Unis .)
Happiest Baby est fier d'avoir créé SNOO Smart Sleeper , le lit bébé le plus sûr jamais fabriqué. C'est le seul lit qui empêche tout roulement accidentel, grâce à notre emmaillotage unique qui se fixe au lit et permet aux bébés de dormir en toute sécurité sur le dos toute la nuit. Ainsi, dans SNOO, les bébés bénéficient de l'emmaillotage sans aucun risque de démêlage ou de couvertures lâches. De plus, SNOO calme également les pleurs et améliore le sommeil (souvent 1 à 2 heures et plus) avec des sons et des mouvements semblables à ceux de l'utérus.
Vers 5 ou 6 mois, de nombreux couples installent leur bébé dans un berceau situé dans une autre pièce. Les bébés tolèrent assez facilement le changement à cet âge, même s'il est acceptable d'attendre plus longtemps.
Points dangereux : lieux de sommeil à éviter
Certains lieux de sommeil présentent de réels risques. Il s'agit notamment de dormir sur les meubles du salon, de dormir assis debout (par exemple, dans un siège d'auto ou un porte-bébé) et de dormir dans des écharpes mal conçues.
Des études du monde entier sont unanimes : dormir sur les meubles du salon est un risque énorme ! Des chercheurs écossais ont découvert un risque 67 fois plus élevé de SMSN chez les bébés autorisés à dormir sur un canapé. Et le risque est également élevé pour les bébés qui dorment sur des fauteuils inclinables, des fauteuils, des coussins, des poufs et des matelas pneumatiques.
De plus, le siège auto n'est pas un endroit sûr pour que votre bébé puisse faire la sieste, sauf pour les petites siestes lors d'un court trajet en voiture. Au cours des 6 premiers mois de la vie, la tête lourde d'un bébé peut tomber en avant lorsqu'il est assis, provoquant des difficultés respiratoires et une asphyxie.
Et qu'en est-il des écharpes ? Les écharpes sont géniales. Ils offrent un délicieux flux de toucher, de mouvement et de son, ainsi que le réconfort continu de votre parfum. En plus de cela, ils vous laissent les mains libres pour d’autres tâches. Ces simples plis de tissu sont très utiles aux nouvelles mamans ; Je soupçonne qu’ils ont peut-être été l’un des premiers vêtements jamais inventés.
Cependant, les bébés s'endorment fréquemment dans leur écharpe de portage douillette, et il y a quelques points à connaître pour assurer la sécurité de votre bébé. Assurez-vous que votre écharpe :
- N'est pas trop profond : si votre bébé peut s'enfoncer dans une petite position en « C » au fond, il risque de s'étouffer par manque d'air frais. (Votre bébé doit être assis suffisamment haut pour que vous puissiez voir son visage.)
- Soutient le dos de votre bébé afin que son menton ne tombe pas en avant et ne soit pas poussé contre sa poitrine, ce qui rendrait difficile la respiration ou l'appel à l'aide.
- Maintient votre tout-petit suffisamment bien pour l'empêcher de tomber.
- N'a pas de plis de tissu qui pourraient appuyer contre son nez ou sa bouche.
Et encore une règle en écharpe : ne portez jamais votre bébé en écharpe lorsque vous manipulez des aliments ou des liquides très chauds.
Et si on dormait dans la balançoire ? La plupart des balançoires ne sont pas sûres car elles maintiennent le bébé sur une pente, ce qui peut faire tomber sa tête vers l'avant et restreindre sa respiration. Bien que SNOO soit un lit, il peut également être utilisé comme balançoire et comme un lit sûr pour que votre bébé puisse dormir car il est entièrement plat. Son mouvement apaisant endormit les bébés plus rapidement et les maintient endormis plus longtemps.
Comme vous pouvez le constater, il existe plusieurs options pour l’endroit où votre bébé peut dormir. Choisissez celui qui convient le mieux à votre famille, mais n'oubliez pas que votre travail principal est de vous assurer que votre tout-petit dort en toute sécurité.