Muttermilch ist ein faszinierendes Zeug! Sie verändert sich während des Stillens dramatisch. Die erste Milch, die herausspritzt (Vordermilch), ist reich an Proteinen und Antikörpern und enthält zusätzlich Wasser, um den Durst Ihres Babys zu stillen. Doch nach 10 bis 15 Minuten, wenn die Brust leer ist, verlangsamt sich der Milchfluss und wird reichhaltiger, sodass die süße, cremige Hintermilch freigesetzt wird.

Einige Experten befürchten, dass das Stillen eines Babys für 5 bis 10 Minuten an jeder Brust dazu führt, dass es mit der wässrigeren Vordermilch gesättigt wird und nachts häufiger aufwacht . Sie glauben, dass das Baby die gehaltvolle Hintermilch braucht, um schläfrig zu werden (so wie eine schwere Mahlzeit uns schläfrig macht).

Andere wiederum glauben, dass Babys mehr Milch trinken, wenn sie bei jeder Mahlzeit beide Seiten bekommen. (In den ersten Minuten einer Fütterung fließt mehr Milch schnell; dann verlangsamt sich der Milchfluss zu einem langsamen Tröpfeln.)

Hier ist meine persönliche Empfehlung: Probieren Sie beide Möglichkeiten aus, um herauszufinden, was für Ihr Baby am besten ist.

Wenn eine Brust ihn nachts 4 Stunden schlafen lässt, ist ein Wechsel nicht nötig. Aber wenn er zu oft hungrig scheint oder zu langsam zunimmt, geben Sie ihm 5 Minuten auf der einen Seite und dann 10-15 Minuten (oder sogar länger) auf der anderen. Auf diese Weise bekommt Ihr Baby die Vordermilch von beiden Brüsten und trotzdem die ganze Hintermilch von der zweiten Seite. (Und die Hintermilch, die am Ende einer Fütterung in der Brust übrig bleibt, bleibt dort und erhöht nur die Kalorien der nächsten Mahlzeit.)

Interessanterweise schlafen Babys, die Flaschennahrung zu sich nehmen, gut, obwohl es zwischen dem ersten und dem letzten Schluck Milch absolut keinen Unterschied gibt. Daher ist das Problem mit der Vordermilch/Hintermilch wahrscheinlich nicht so wichtig.

About Dr. Harvey Karp

Dr. Harvey Karp, one of America’s most trusted pediatricians, is the founder of Happiest Baby and the inventor of the groundbreaking SNOO Smart Sleeper. After years of treating patients in Los Angeles, Dr. Karp vaulted to global prominence with the release of the bestselling Happiest Baby on the Block and Happiest Toddler on the Block. His celebrated books and videos have since become standard pediatric practice, translated into more than 20 languages and have helped millions of parents. Dr. Karp’s landmark methods, including the 5 S’s for soothing babies, guide parents to understand and nurture their children and relieve stressful issues, like new-parent exhaustion, infant crying, and toddler tantrums.

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