Verschiedene Mütter haben verschiedene Bedürfnisse. Für manche ist Stillen aus medizinischen oder persönlichen Gründen keine Option.

Wenn Sie nicht stillen, stehen mehrere gute künstliche Säuglingsnahrungen zur Verfügung. Säuglingsnahrung lässt sich leicht an Ihren Schlafrhythmus anpassen. (Stellen Sie vor dem Schlafengehen einfach eine Thermoskanne mit sauberem warmem Wasser und eine Babyflasche mit abgemessener Säuglingsnahrung neben Ihr Bett. Wenn Ihr Baby dann Hunger bekommt, mischen Sie beides zusammen und voilà! Sie haben frische Säuglingsnahrung, ohne in die Küche rennen und von vorne beginnen zu müssen.) Mit Säuglingsnahrung kann Ihr Partner auch füttern, sodass Sie etwas Schlaf nachholen können.

Aber wenn Sie stillen können , ist das auf jeden Fall die beste Methode. Muttermilch enthält Hunderte von Inhaltsstoffen für einen starken Körper und Geist sowie zahlreiche spezielle Immunverstärker (sogar weiße Blutkörperchen), die die Widerstandsfähigkeit stärken und Erkrankungen vorbeugen. Außerdem verringert sie das Risiko für plötzlichen Kindstod .

Darüber hinaus ist Muttermilch immer sauber, warm und verfügbar (was Ihnen Stunden an Zeit und Hunderte von Dollar spart). Und Stillen kann Ihnen auch beim Abnehmen helfen (Ihr Baby saugt Ihnen so viele Kalorien ab, wie Sie beim täglichen Laufen von 5-8 Kilometern verbrauchen würden). Erstaunlicherweise kann Stillen sogar Ihr Brust- und Eierstockkrebsrisiko senken!

About Dr. Harvey Karp

Dr. Harvey Karp, one of America’s most trusted pediatricians, is the founder of Happiest Baby and the inventor of the groundbreaking SNOO Smart Sleeper. After years of treating patients in Los Angeles, Dr. Karp vaulted to global prominence with the release of the bestselling Happiest Baby on the Block and Happiest Toddler on the Block. His celebrated books and videos have since become standard pediatric practice, translated into more than 20 languages and have helped millions of parents. Dr. Karp’s landmark methods, including the 5 S’s for soothing babies, guide parents to understand and nurture their children and relieve stressful issues, like new-parent exhaustion, infant crying, and toddler tantrums.

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