Hilfe! Mein Baby schläft nur auf meinem Körper
Hatten Sie schon einmal dieses Problem? Sie legen Ihr Baby so sanft wie möglich hin, aber sobald der Schlafanzug auf dem Bettlaken landet, fängt es an zu schreien. Sie legen Ihr Baby wieder auf Ihre Brust? Das Weinen hört sofort auf. Dieser häufige Kampf erschöpft die Eltern und gibt ihnen das Gefühl, … hilflos zu sein.
Babys sind keine Dummköpfe! Sie erkennen etwas Gutes, wenn sie es finden. Für sie ist Ihr warmer, vertrauter, sich sanft bewegender Körper so viel einladender als diese ruhige, kalte, stille Wiege. Und obwohl es sich sehr süß anfühlt (oder ehrlicher gesagt, als wäre es Ihre einzige Option), wenn sie auf Ihrem Körper ruht, ist es eigentlich riskant, sie das tun zu lassen. Der Gründer von Happiest Baby, Dr. Harvey Karp, sagte: „Ich habe mitten in der Nacht Notrufe bekommen, nachdem Babys, die auf Mama oder Papa geschlafen hatten, auf den Boden gefallen waren. Außerdem erhöht das gemeinsame Schlafen auf unsicheren Oberflächen wie Sofas, Liegestühlen und Erwachsenenbetten die Wahrscheinlichkeit von SIDS.“
Dinge, die helfen können
Viele Eltern stellen fest, dass beruhigende Stimulationen für ihr Baby im „vierten Trimester“ – einfach durch die Anwendung der 5 S – den Schlaf verbessern können. Leider ist eines der 5 S nicht sicher zum Einschlafen … die Seitenlage. Wenn Ihr Baby also dieses spezielle „S“ wirklich liebt, sollten Sie die anderen 4 S noch mehr anwenden, um Ihrem Baby zu helfen, auf dem Rücken zu schlafen.
Das Wickeln kann einem Baby helfen, sich besser umhüllt zu fühlen – wie im Mutterleib –, was das Erschrecken verringert und Babys hilft, sich auf dem Rücken wohler zu fühlen. Auch die Verwendung der richtigen Art von rumpelndem weißem Rauschen die ganze Nacht hindurch kann Babys länger schlafen lassen … und weniger darauf angewiesen sein, auf der Mutter zu schlafen.
Bei seiner Arbeit mit Tausenden von Familien hat Dr. Karp festgestellt, dass viele Babys trotz Wickeln und weißem Rauschen immer noch lieber auf ihren Eltern schlafen. Aus diesem Grund hat er fünf Jahre lang mit am MIT ausgebildeten Ingenieuren zusammengearbeitet, um ein Bett zu entwickeln, das Babys höchst effektiv beruhigt und den Schlaf fördert, indem es das beste Wickeln und weißes Rauschen durch gebärmutterähnliche Bewegungen ergänzt, um eine Schlafumgebung zu schaffen, die den Babys wirklich ein „viertes Trimester“ beruhigender Fürsorge bietet.
SNOO imitiert die pulsierenden Geräusche und Bewegungen der Gebärmutter und gibt dem Baby das Gefühl, „wieder zu Hause“ zu sein, indem es sein Weinen beruhigt und es in den Schlaf wiegt. Ja, Pucken, rumpelndes weißes Rauschen und Schnuller sind an sich schon tolle Signale, aber betrachten Sie SNOO als Komplettlösung. Nachdem Ihr Baby eingeschlafen ist, senkt SNOO außerdem die Lautstärke auf eine Stufe, die den Schlaf die ganze Nacht hindurch aufrechterhält. Das ist unglaublich hilfreich für quengelige Babys, die das ruhige Bett meiden, weil es verhindert, dass sie bei jeder kleinen Erschütterung in der Nacht aufwachen. Und SNOO entwöhnt Ihr Baby mit 6 Monaten allmählich von Geräuschen und Bewegungen, um einen einfachen Übergang in das große Jungenbett zu ermöglichen. Und in der Zwischenzeit sind Mama, Papa und Baby ausgeruhter und sorgenfreier.
Obwohl SNOO Ihre „Ich-bekomme-ihn-nicht-hinunter“-Qual lösen sollte, sollten Sie Ihrem Baby trotzdem beibringen, sich selbst zu beruhigen. Die Wake-and-Sleep-Technik ist dafür am besten geeignet – und eine große Hilfe für alle Eltern, unabhängig davon, ob SNOO für Ihre Familie geeignet ist oder nicht. Auch wenn es kontraintuitiv klingt, hilft es Ihrem Baby tatsächlich, selbst einzuschlafen, wenn Sie es kurz wecken, bevor Sie es hinlegen. Das ist das ultimative Ziel: dass es es ohne viel Aufhebens alleine schafft.