37. Schwangerschaftswoche: „Falsche“ Wehen vs. Braxton-Hicks-Kontraktionen
Lächeln Sie bei dem Gedanken, bald ein kuscheliges Baby in Ihren Armen zu halten? Ihr Baby lächelt vielleicht auch! Seine Gesichtsmuskeln sind voll entwickelt und es übt einige entzückende kleine Grinsen und Ausdrücke während sie sich auf ihr großes Debüt vorbereitet.
OK, ihr Lächeln bedeutet noch nichts, aber 8 bis 12 Wochen nach ihrer Geburt werden Sie sie vor Freude zum Grinsen bringen können!
Mit 37 Wochen sind die Lungen vollständig bereit, Luft zu atmen. Die Innenseiten der Lungen sind vollständig mit einer seifenblasendünnen Schicht aus „Tensid“ überzogen. Diese wundersame Substanz verhindert, dass sich die winzigen Luftsäckchen in den Lungen bei jedem Ausatmen schließen (Frühchen müssen eine synthetische Lösung verabreicht bekommen, damit ihre Lungen offen bleiben). Ihr Handgriff ist jetzt möglicherweise stark genug, um Ihren Finger zu umklammern und ihr eigenes Körpergewicht zu tragen, während Sie sie in eine sitzende Position ziehen! Dieser Greifreflex ist neben dem Saug- und Suchreflex eines der Dinge, die Kinderärzte beim allerersten Besuch eines Babys überprüfen.
37. Schwangerschaftswoche: Was ist mit Ihrem Körper los?
Herzlichen Glückwunsch, Sie haben es geschafft! Wenn Ihr Baby diese Woche geboren würde, würde es als „vorzeitig voll ausgetragen“ gelten. (Vor dieser Woche wäre es eine Frühgeburt). Voll ausgetragen bedeutet zwischen 39 und 41 Wochen, überfällig oder „übertragen“ bedeutet 42 Wochen und mehr. (Jedes Neugeborene, das älter ist, sollte wahrscheinlich als … Kleinkind bezeichnet werden!)
Wenn es Ihr erstes Kind ist, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihr Baby über den errechneten Geburtstermin hinauskommt – die durchschnittliche Erstschwangerschaft dauert 41 Wochen und einen Tag! Nur etwa 5 % aller Frauen gebären am errechneten Geburtstermin, der eigentlich „voraussichtlicher Geburtstermin“ heißen sollte. Das ist wahrscheinlich kein Trost, wenn Sie nervös sind oder mit neugierigen Textnachrichten und E-Mails von Freunden und Familie überschwemmt werden. Senden Sie ihnen den Link zu dieser Website und sagen Sie ihnen, dass Sie sie alle auf jeden Fall informieren werden, wenn es soweit ist!
Fast alle Ärzte bestehen auf einer Geburtseinleitung, wenn die Schwangerschaft länger als 42 Wochen dauert, und viele lassen Sie nur bis zur 41. Woche. Sie werden Sie in dieser Zeit wahrscheinlich oft sehen wollen und Ihnen möglicherweise einen Non-Stress-Test und ein biophysikalisches Profil verschreiben, um festzustellen, ob es Ihnen und Ihrem Baby gut geht. Dies ist ein nicht-invasiver Test, um die Bewegungen des Fötus, die Herzfrequenz Ihres Babys und die Menge des Fruchtwassers zu messen. Wenn die Schwangerschaft zu lange dauert, machen sich die Ärzte Sorgen, weil die Plazenta anfangen kann, sich aufzulösen, Ihr Baby zu groß werden kann und das Fruchtwasser knapp werden kann.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, um herauszufinden, was sie zur Einleitung der Geburt halten und wie spät sie Sie entlassen können. Einer Cochrane-Studie zufolge hatte die Einleitung der Geburt bei Frauen, deren Geburtstermin deutlich überschritten war, einige Vorteile, allerdings ist „jedes sehr, sehr ernste Risiko gering“.
Eine To-Do-Liste für Ihre 37. Schwangerschaftswoche
- Kennen Sie die Anzeichen von Wehen: „Vorwehen“ (auch „Vorwehen“ genannt) unterscheiden sich ein wenig von Braxton-Hicks-Kontraktionen, die schmerzlos und selten sind. Vorwehen können sich wie echte Wehen anfühlen – schmerzhaft –, aber die Kontraktionen sind unvorhersehbar und kommen in unregelmäßigen Abständen. Viele Frauen erleben sie nie, aber andere haben Tage oder sogar Wochen damit zu kämpfen, bevor die eigentlichen Wehen einsetzen. Wenn Sie schmerzhafte Kontraktionen haben, die nicht aufhören und mit der Zeit stärker werden, rufen Sie auf jeden Fall sofort Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an. Dies sind Anzeichen echter Wehen und werden oft vom Abgang des Schleimpfropfs (auch „blutiger Ausfluss“ genannt) und dem Platzen der Fruchtblase begleitet – was in einem großen Schwall oder einem langsamen Leck passieren kann. Bei manchen Frauen platzt die Fruchtblase erst mitten in den Wehen.
- Planen Sie die Strecke zu Ihrem Krankenhaus oder Geburtshaus: Es kann schwierig sein, zu entscheiden, wann Sie während der Wehen das Haus verlassen. Sie möchten auf keinen Fall zu früh am Geburtsort ankommen und abgewiesen werden, aber Sie möchten auch nicht die Frau in den Nachrichten sein, die ein Baby in ihrem Auto zur Welt gebracht hat! Überlegen Sie, wie lange Sie im besten Fall (kein Verkehr) und im schlimmsten Fall (Hauptverkehrszeit) zu Ihrem Geburtsort brauchen. Stellen Sie sicher, dass Sie auch eine alternative Route kennen.
- Probieren Sie den Miles Circuit aus: Der Miles Circuit wurde von einer Doula entwickelt, um bei der Positionierung des Babys zu helfen. Es ist hilfreich, ihn vor Beginn der Wehen zu üben, und er kann auch während der frühen Wehen nützlich sein. Der Circuit dauert 90 Minuten – Sie können sich jedoch bis zu dieser Länge steigern.
- Saubermachen und aufräumen: Um es klar zu sagen: Wir sagen nicht, dass Sie das tun müssen – fragen Sie ruhig Ihren Partner oder stellen Sie jemanden zum Aufräumen ein. Viele Frauen verspüren an dem großen Tag den überwältigenden Drang, ein „Nest zu bauen“. Das ist ein uraltes Symptom am Ende der Schwangerschaft, und Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie ihm einfach nachgeben. Außerdem ist es schön, nach der Geburt in ein sauberes Zuhause zurückzukehren!
Wissenswertes
Durch das pränatale Schluckauf wird Ihr Kleines auf das Atmen vorbereitet.
Im Mutterleib erhalten Babys den Sauerstoff, den sie brauchen, über die Nabelvene aus Ihrer Blutversorgung. Bei der Geburt sind die Generalproben abgeschlossen und es ist der Moment der Wahrheit für die Lungen Ihres Babys. Deshalb übt es vorher seine Atmung, zieht sein Zwerchfell zusammen und atmet Fruchtwasser ein und aus.