Heilen Sie Wutanfälle bei Kleinkindern, indem Sie die Höhlenmenschensprache Ihres Kindes sprechen
Egal, ob Sie sich bereits offiziell in der Trotzphase befinden oder nicht, Ihr Kleinkind hat wahrscheinlich schon einen Wutanfall gehabt … oder auch drei.
Diese Tritt-Schrei-Beiß-Wurf-Anfälle erreichen im Alter von 18 bis 24 Monaten ihren Höhepunkt, lassen nach dem zweiten Geburtstag etwas nach und kehren nach etwa 3,5 Jahren mit voller Wucht zurück.
Wutanfälle sind bei Kleinkindern völlig normal und kein Anzeichen für Verhaltensprobleme. Sie sind einfach die Art und Weise, wie das unreife Gehirn Ihres Kindes Emotionen verarbeitet. Das heißt jedoch nicht, dass Sie nichts dagegen tun können. Sie können beispielsweise 8 von 10 Wutanfällen vermeiden, wenn Sie Ihr Kleinkind als kleinen Höhlenmenschen betrachten und in der primitiven Sprache sprechen, die es versteht: „Kleinkindsprache!“
Auch Höhlenmenschen hatten Wutanfälle.
Unsere Vorfahren aus der Steinzeit waren eigensinnig, hartnäckig und nicht sehr wortgewandt. Sie bissen sich gegenseitig, wenn sie wütend waren, machten beim Essen eine Sauerei und hassten es, zu warten, bis sie an der Reihe waren. Sie waren stur, leicht abzulenken und ungeduldig … klingt das nach jemandem, den Sie kennen?
Wenn Sie die „Entwicklung“ Ihres Kleinkindes beobachten, ist das, als würden Sie 5 Millionen Jahre menschlicher Errungenschaften im Zeitraffer erleben! Sie werden beobachten, wie Ihr Kind im Verlauf von nur wenigen Jahren läuft, dann spricht und schließlich Probleme löst.
Viele Eltern versuchen, ihr zappelndes, wütendes Kind mit Logik und Vernunft zu beruhigen … aber oft macht das alles nur noch schlimmer. Das liegt daran, dass selbst ruhige Kinder oft Schwierigkeiten haben, unsere langatmigen Erklärungen zu verstehen … und wenn sie wütend oder frustriert sind, sind sie möglicherweise nicht einmal für einfache, beruhigende Kommentare offen. Aber hier ist die gute Nachricht: Es ist oft ziemlich einfach, den Wutanfall Ihres Kleinkindes durch eine viel einfachere Art zu sprechen zu entschärfen.
„Höhlensprache“ könnte den Wutanfall Ihres Kleinkinds beenden
Wenn Ihr Kind sehr aufgeregt ist, empfehle ich Ihnen, seine Gefühle zunächst mindestens 30 Sekunden lang wahrzunehmen, indem Sie diese einfache, primitive, höhlenmenschenartige Sprache verwenden: 1) Sprechen Sie in Sätzen mit 1-3 Wörtern, 2) verwenden Sie etwa ein Drittel der emotionalen Energie Ihres Kindes in Ihrem Tonfall (versuchen Sie, nicht zurückhaltend zu sein, seien Sie mit Ihren Gesichts- und Armgesten besonders ausdrucksstark) und wiederholen Sie das Gesagte ein paar Mal. Diese Vorgehensweise ist der beste Weg, Ihren kleinen Neandertaler zu beruhigen und ihm zu helfen, offener für Ihre Gedanken und Vorschläge zu sein.
Ja, die ersten paar Male, wenn Sie es versuchen, wird es sich wahrscheinlich etwas übertrieben anfühlen, besonders wenn jemand anderes zuhört. Aber ehrlich gesagt ist es nicht viel anders, als wenn Sie auf einen Freund reagieren, der genauso, sehr verärgert ist (so verärgert wie ein Kleinkind!).
Und wenn Sie erst einmal sehen, wie gut es funktioniert, wird es sich immer natürlicher anfühlen.
Beispiel: Den Wutanfall eines Kindes entschärfen
Draußen regnet es und Ihr Garten ist eine einzige Schlammwüste. Ihr 18 Monate altes Kind steht im Schlafanzug da, zerrt an der Tür und schreit: „Mami! Mami! Raus! Ich will raus!“
Sie könnten versucht sein, direkt mit einer logischen Antwort zu antworten, wie etwa: „Nein, Liebling. Es regnet.“
Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass der Wutanfall dadurch wirklich nachlassen würde.
Jetzt, da Sie die Kleinkindsprache beherrschen, können Sie mit einer dramatischen Geste – in Richtung Tür – sagen: „Du willst jetzt raus! Raus! Raus! Raus! Dir ist langweilig, langweilig, langweilig!“
Wiederholen Sie dies ein paar Mal mit etwa einem Drittel ihrer emotionalen Kraft (genug, damit sie sich gehört fühlt, aber nicht so sehr, dass sie sich nachgeahmt oder verspottet fühlt) und Ihr Kind wird sich wahrscheinlich in weniger als einer Minute erholen.
Das ist der Punkt: Wie Sie Ihre Worte sagen, bedeutet Ihrem Kind viel mehr als das, was Sie sagen. Wenn Sie Emotionen vermitteln, nimmt Ihr Kind Empathie wahr. Es wird denken: „Okay. Meine Mama versteht mich wirklich.“
Ich nenne das eine respektvolle Verbindung. Wenn Sie Kleinkindsprache sprechen, begegnen Sie einem Kind auf seinem emotionalen Terrain und erkennen seine Gefühle an, was ein grundlegendes menschliches Bedürfnis ist.
Wenn Ihr Kind nicht mehr gegen die Tür hämmert, können Sie es dafür belohnen, dass es seinen Wutanfall einstellt, indem Sie ihm eine attraktive Alternative anbieten, wie etwa: „Komm mit! Komm! Lass uns mit deinen Autos spielen!!“
Er wird wahrscheinlich auf Ihre Ablenkung eingehen und seinen kleinen Nervenzusammenbruch bald vergessen. Und Sie werden das Gefühl haben, die Situation mit Liebe und guten elterlichen Grenzen gemeistert zu haben.