Bildschirmzeit-Empfehlungen für kleine Kinder
Die jüngsten Generationen von Kindern sind mit Smartphones, Fernsehern und Tablets aufgewachsen, die Teil ihres täglichen Lebens sind. Wissenschaftler fragen sich nun: „Könnte das neue digitale Jahrhundert das Gehirn oder die Denkweise eines Kindes beeinflussen?“ Welche Auswirkungen hat die Bildschirmzeit auf Kinder?
Auswirkungen der Bildschirmzeit
Die Wahrheit ist, wir sind uns nicht sicher. Erste Ergebnisse einer Studie des National Institute of Health scheinen zu zeigen, dass intensive Bildschirmnutzung mit schlechteren Ergebnissen bei einigen Eignungstests und sogar mit einigen frühen Gehirnveränderungen korreliert. (Frühe Anzeichen einer Ausdünnung der Hirnrinde – die graue Substanz des Gehirns wird komprimiert – können bei jungen iPad-Junkies früher auftreten.)
Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass die ersten Ergebnisse gemischt und noch nicht schlüssig sind. Vielleicht möchten Sie Ihren Fernseher wegwerfen – nur aus allgemeinen Gründen –, aber es gibt noch viel zu tun, bevor wir genau vorhersagen können, wie sich die Bildschirmzeit auf empfindliche kleine Gehirne auswirkt.
Bildschirmzeit-Empfehlungen für Kinder
In der Zwischenzeit haben wir Empfehlungen zur Bildschirmzeit für Kleinkinder und Kinder. Die Bildschirmzeitempfehlung der American Academy of Pediatrics lautet, dass Kinder unter 18 Monaten auf Bildschirmzeit verzichten und einfach mit Ihnen, ihren Geschwistern, Haustieren, Spielzeug und der unendlich faszinierenden Natur spielen. Kinder über 18 Monate können ein bisschen Zeit vor dem Bildschirm verbringen, vorzugsweise gewaltfreie Natursendungen und verantwortungsvoll produzierte Sendungen wie die Sesamstraße. Von 2 bis 5 Jahren empfiehlt die AAP nicht mehr als 1 Stunde hochwertige Sendungen wie die Sesamstraße oder PBS-Kindersendungen pro Tag.
Wissenschaftler haben eindeutig bewiesen, dass Gespräche mit Kindern sehr förderlich für die Entwicklung des Gehirns sind. Sehen Sie sich die Sendung also, wann immer möglich, gemeinsam mit Ihrem Kind an und nutzen Sie die Gelegenheit, das Erlebnis mit ein paar Fragen und ein wenig Diskussion zu bereichern.