Le mot berceuse signifie « chanter pour dormir ». Les douces mélodies de la berceuse imitent les rythmes rassurants du pouls d'une mère, environ soixante-dix battements par seconde. Ce rythme est parfait pour chanter – et bercer – notre bébé alors qu’il dérive au pays de Wynken, Blynken et Nod.

Cependant, les berceuses apaisantes pour bébé sont souvent impuissantes à mettre fin aux pleurs frénétiques. Une fois en mode fusion, les bébés sont tellement perdus dans leurs cris qu’ils ne peuvent tout simplement plus nous entendre. Tout comme les adultes deviennent « aveugles de rage », les bébés deviennent « sourds de détresse ».

Heureusement, de nombreux nourrissons peuvent être sauvés de leurs cris en passant à un rythme plus rapide (2 à 3 battements par seconde) pour attirer leur attention. Si vous êtes un fan des Beatles, essayez de faire bouger votre petit agité sur "It's Been a Hard Day's Night". Pendant qu'il s'installe, ralentissez sur « We Can Work It Out » ou « All You Need Is Love ». Et quand il a du mastic entre vos mains, rétrogradez jusqu'à « Golden Slumbers » (ou le favori numéro un des nouveaux parents, « I'm So Tired »).

Lorsque le fils de Margie et Barbara, Michael, avait 6 semaines, il criait si fort la nuit que leur voisin du rez-de-chaussée frappait au plafond. Margie a essayé de l'apaiser avec des chansons douces et apaisantes, mais rien n'a fonctionné jusqu'à ce qu'elle découvre ce qu'elle appelle la « danse de guerre ancienne ».

Serrant Michael contre sa poitrine – son ventre pressé contre elle et ses bras autour de lui comme une camisole de force – Margie a scandé à haute voix : « HA ja ja ja, HA ja ja ja. » À chaque « HA » accentué, elle se plie en deux et se plie aux genoux, donnant à Michael l'impression d'être tombé à travers une trappe. À chaque « ja », elle relevait à mi-chemin son corps. Au troisième « ja », elle se tenait de nouveau droite, prête pour le prochain « HA ».

Margie a déclaré que la vigueur du rythme et l'intensité du chant étaient les clés du succès. Habituellement, Michael somnolait à nouveau en quelques minutes !

Apprenez les 5 S , la méthode simple du Dr Harvey Karp pour calmer les pleurs d'un nourrisson.

About Dr. Harvey Karp

Dr. Harvey Karp, one of America’s most trusted pediatricians, is the founder of Happiest Baby and the inventor of the groundbreaking SNOO Smart Sleeper. After years of treating patients in Los Angeles, Dr. Karp vaulted to global prominence with the release of the bestselling Happiest Baby on the Block and Happiest Toddler on the Block. His celebrated books and videos have since become standard pediatric practice, translated into more than 20 languages and have helped millions of parents. Dr. Karp’s landmark methods, including the 5 S’s for soothing babies, guide parents to understand and nurture their children and relieve stressful issues, like new-parent exhaustion, infant crying, and toddler tantrums.

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