Ajoutez une conversation douce à la routine du coucher de votre tout-petit
L’une des plus belles récompenses de la parentalité est de faire des câlins à votre petit munchkin juste avant qu’il ne s’endorme. Des bercements doux, des massages doux et des berceuses roucouillantes sont des moyens parfaits pour donner un amour de qualité à la fin d'une longue et fatigante journée.
Et une autre merveilleuse façon de terminer la journée est d’adopter une routine appelée conversation douce au coucher .
Les derniers instants – juste avant de dormir – l'esprit de votre enfant est grand ouvert, comme une petite éponge trempée dans vos mots d'amour. Les paroles douces au coucher profitent de cette occasion en or pour remplir l'esprit endormi de votre enfant de gratitude pour toutes les choses merveilleuses qu'il a faites ce jour-là et pour nourrir un sentiment d'optimisme quant à tout ce qu'il pourrait faire et vivre demain.
Voici comment vous pouvez utiliser cette routine avec des enfants dès l’âge d’un an :
- Une fois votre tout-petit bordé, blottissez-vous à côté de lui.
- D'une manière douce et discrète, racontez certaines de ses expériences amusantes et de ses actes de gentillesse de la journée qui vient de s'écouler.
- Si vous lui avez donné des chèques, comptez-les et voyez si ensemble vous vous souvenez comment il les a gagnés.
- Pensez au lendemain et énumérez quelques choses qui pourraient arriver et les bonnes actions qu'il pourrait faire. (« Demain, je ne serais pas surpris si vous grimpiez jusqu'au sommet de la structure de jeu. Et vous pourriez même aider le professeur Janet à reprendre tous les blocs ! »)