Pouah! Écouter votre enfant de 2 ans gratter ses dents supérieures et inférieures ensemble peut être encore plus dérangeant que d'entendre ses ongles gratter sur un tableau.

Contrairement à ce que disent les vieilles femmes, le grincement des dents n’est pas un signe de vers intestinaux. Ce n’est qu’un autre des problèmes étranges qui peuvent survenir pendant le sommeil profond NREM.

Quelles sont les causes du grincement des dents

Le grincement des dents, ou bruxisme, peut commencer dès le premier anniversaire et provoquer des troubles du sommeil, une usure des dents (voire des fractures) et des douleurs à la mâchoire. Elle peut être provoquée par la consommation d'aliments et de boissons contenant de la caféine (chocolat, thé glacé, cola, etc.) ou par des douleurs liées à une otite ou à une poussée dentaire). Une autre cause est lorsque les dents de votre enfant ne sont pas correctement alignées, ce que l'on appelle une malocclusion.

Si vous ou votre partenaire grince des dents, il est plus probable que votre enfant le fasse aussi. Et c'est particulièrement fréquent chez les enfants souffrant de troubles neurologiques évidents, comme la paralysie cérébrale.

Ne vous inquiétez pas... le grincement des dents ne signifie pas que votre tout-petit fait un cauchemar. Cependant, le stress et l’anxiété peuvent provoquer une augmentation du grincement des dents.

La plupart des grincements de dents se produisent pendant le sommeil, mais cela peut aussi se produire pendant la journée !

Ce que tu peux faire

La plupart des enfants ne grincent plus de dents à l’adolescence. En attendant, des routines de coucher réduisant le stress peuvent réduire le problème. Utilisez du bruit blanc, des amours, des livres d'histoires, des berceuses, de la lavande et des paroles douces au coucher pour aider votre enfant à s'endormir facilement. Une tétine convient également à ce stade.

Étant donné que la plupart des grincements de dents s’arrêtent avant que les enfants ne perdent toutes leurs dents de lait, il est peu probable que cela endommage les dents. Cependant, si vous êtes inquiet, parlez-en au dentiste de votre enfant et parlez-en à son médecin. Parfois, les dentistes prescrivent des protège-dents pour protéger les dents des enfants. Si le grincement des dents est le résultat d'une poussée dentaire ou d'une infection de l'oreille, votre médecin peut vous recommander de l'ibuprofène ou de l'acétaminophène trente minutes avant de vous coucher (cela prend un peu de temps pour agir).

About Dr. Harvey Karp

Dr. Harvey Karp, one of America’s most trusted pediatricians, is the founder of Happiest Baby and the inventor of the groundbreaking SNOO Smart Sleeper. After years of treating patients in Los Angeles, Dr. Karp vaulted to global prominence with the release of the bestselling Happiest Baby on the Block and Happiest Toddler on the Block. His celebrated books and videos have since become standard pediatric practice, translated into more than 20 languages and have helped millions of parents. Dr. Karp’s landmark methods, including the 5 S’s for soothing babies, guide parents to understand and nurture their children and relieve stressful issues, like new-parent exhaustion, infant crying, and toddler tantrums.

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