Suspendre les exigences du coucher de votre tout-petit
Si votre tout-petit transgresse vos règles comme un rouleau compresseur, essayez cette petite technique (une autre variante de l'étirement de la patience ) pour mettre ses demandes déraisonnables « en attente ».
Tout d’abord, passez une semaine à pratiquer des étirements de patience 5 fois par jour et à utiliser du bruit blanc pendant tout votre sommeil. Une fois que votre tout-petit s'est habitué à tout cela, vous êtes prêt à suspendre ses demandes déraisonnables.
Voici comment.
Lorsque votre enfant endormi se dirige vers la porte de nuit en pyjama et demande de l'eau, venez immédiatement et dites : « D'accord, ma chérie, maman est là, maman est là. Écoutez sa demande et dites « Bien sûr, chérie, bien sûr. » Mais ensuite, levez un doigt (comme si vous veniez de vous souvenir de quelque chose d'important) et criez : « Attendez ! Attendez! J'ai oublié quelque chose! Je reviendrai... très vite ! Et dis-lui de faire des câlins à son amoureux jusqu'à ton retour. (Elle connaît tout cela grâce à ses expériences d'étirement de la patience au cours de la journée.)
Dépêchez-vous hors de vue pendant 5 secondes. Ensuite, revenez et demandez innocemment : « Chérie, je suis vraiment désolé d'avoir oublié – que veux-tu ? Ou dites : « Oh putain ! Maman idiote ! J'ai oublié l'eau ! Je suis désolé, chérie. Je reviens dans une seconde ! » Ensuite, partez pendant 10 secondes, mais cette fois, récupérez-le pour elle.
La prochaine fois qu'elle vous appelle, faites le « Attendez ! Attendez!" à nouveau la routine – mais cette fois, disparaissez pendant 15 secondes. À votre retour, demandez-lui ce qu'elle veut, puis refaites la routine et revenez 30 secondes plus tard avec l'eau. Sur quelques jours, vous pouvez construire le délai d'attente jusqu'à 1 puis 2 minutes. Finalement, votre tout-petit découvrira que demander des choses est devenu un jeu assez ennuyeux et peu amusant.
(Votre petit chiot peut se fatiguer et s'endormir par terre en attendant votre retour. Alors, laissez un oreiller et une couverture sur le sol près de la porte au cas où il choisirait de s'endormir là plutôt que dans son lit.)
Si votre chéri s'impatiente et commence à crier, attendez 5 secondes, puis revenez et reconnaissez sa frustration (dans votre meilleur style pour les tout-petits ). Répétez ensuite votre « Attendez ! Attendez!" routine et disparaissent pendant encore 15 secondes.